穴直上7寸,承山穴外下方1寸处,就像小腿外侧的一个信息快递点。
承山穴,这穴位就像高速公路上的一个大型能量补给站。它和‘釱商’与‘上角’一起,为左足太阳经的气血提供充足的能量。你想啊,气血在身体里跑来跑去,就像汽车在马路上跑,也需要能量嘛。承山穴就能像一个超大的加油站,给气血补充能量,让它们跑得更快、更稳。比如说,有些人走了很长时间路,或者运动过后,感觉小腿酸痛得不行,这可能就是气血能量不足,跑不动啦。这时候刺激承山穴,就像给气血加满了油,酸痛感很快就能减轻。承山穴在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处,就像小腿后侧的一个能量大宝藏。
承筋穴,它就像高速公路上的一个重要支撑点。它和‘釱商’与‘上角’一起,支撑着左足太阳经的气血运行。当气血在运行过程中遇到一些困难,比如受到重力的影响,就像车拉了太重的东西跑不动,或者其他因素的干扰,承筋穴就能像一个坚固的大柱子,给气血提供支撑,让它们继续往前跑。比如说,有些人站的时间长了,感觉小腿胀得难受,这可能就是气血在这个部位受到了压力。这时候刺激承筋穴,说不定就能让小腿的发胀感减轻,让气血顺顺利利通过。承筋穴在小腿后面,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸处,就像小腿后侧的一个气血支撑柱。
委中穴,这可是左足太阳经上的一个超级大站,和‘釱商’与‘上角’一起,对整个左足太阳经的气血起着至关重要的调节作用。它就像一个大型的气血调度中心,能调节气血的流量、流速和方向。比如说,当身体某个部位出现疼痛或者不舒服,就像一个地方着火了,委中穴就能像一个聪明的指挥官,“唰唰唰”地把气血调配到需要的地方,缓解疼痛和不适。就好比一场紧急救援,指挥官迅速调配资源,把火给灭了。委中穴在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间,就像膝盖后方的一个气血大指挥官。
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殷门穴,它就像高速公路上的一个大型分流站。它和‘釱商’与‘上角’一起,负责把左足太阳经的气血合理地分流到不同的部位。当身体的某个部位需要更多的气血,就好比某个地方缺水,需要多送点水过去,殷门穴就能像一个精准的阀门,把气血引导到那个部位。比如说,有些人感觉大腿后侧疼得要命,可能就是这个部位的气血供应不足。这时候刺激殷门穴,说不定就能让大腿后侧的疼痛减轻,让气血顺顺当当流到需要的地方。殷门穴在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸处,就像大腿后侧的一个气血分流中心。
浮郄穴,它就像高速公路上的一个小岔道。当‘釱商’与‘上角’觉得左足太阳经的气血需要走一条稍微不同的路线,去完成一些特殊的任务,就好比有个特殊的快递要走一条特别的路,浮郄穴就会“啪嗒”一下打开。它能让气血通过这个小岔道,去完成那些特殊任务。比如说,当身体的某个小部位需要一点额外的气血滋养,浮郄穴就能把气血引导过去。浮郄穴在大腿后面,腘横纹上1寸,股二头肌腱的内侧,就像大腿后侧的一个小岔道入口。
委阳穴,它就像高速公路上的一个辅助调度站。它和‘釱商’与‘上角’一起,协助委中穴调节左足太阳经的气血。当委中穴忙得不可开交,或者需要对气血进行更细致的调节时,委阳穴就能发挥作用,像一个贴心的小助手,帮着委中穴把气血调节得更好。委阳穴在腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧,就像膝盖后方的一个气血辅助调度中心。
黄帝听得那叫一个入迷,忍不住就问:“岐伯啊,你说得太精彩啦!可这些穴位和‘釱商’‘上角’的关系,有没有啥简单好记的办法呀?这么多